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祛燥

  • 秋季祛燥 这几款健脾强心粥必喝不可秋季祛燥 这几款健脾强心粥必喝不可

    秋天到了,又到了养生滋补的好时节,人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后,到了休想生息的好时节。秋季天气逐渐变冷,而人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,秋季喝粥不仅能可以不睡,而且还益气生津。古人云:“粥饮为世间第一补人之物”。如果在熬粥的同时在其中加上一些食材,那么对人体更是十分的有好处,下面的这些粥正适合秋季。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:秋季 祛燥 健脾 强心