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经络养生

  • 身上筋结散,体内百病除!身上筋结散,体内百病除!

    筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是,年轻的时候1米8,到老...

    发布日期:2017-05-16   标签:
  • 腰痛可以艾灸治疗吗?腰痛可以艾灸治疗吗?

    久坐的上班族常会受到腰痛的困扰,坐着难受却又没有多余的时间去好好调理身体。那么家居有什么方法能治腰痛呢?在家做艾灸治腰痛难吗?今天小编就教您艾灸自治腰痛并为您整理...

    发布日期:2017-05-16   标签:
  • 一个动作,通经络排毒素一个动作,通经络排毒素

    教大家一个简单实用的方法:一个动作,通经络,排毒素。举手“治百病”两手臂伸直,向身体的两侧平举,手心方向任意,站着坐着均可。两种举手方法简单,实用!1、坐着举手,教大家...

    发布日期:2017-05-16   标签:
  • 这12个“健康习惯”应该抛弃这12个“健康习惯”应该抛弃

    你平时听到的那些知识究竟是健康习惯还是无稽之谈呢?下面的答案可能会让你大吃一惊。这12个“健康习惯”应该抛弃1、使用马桶衬垫真相:像艾滋病和疱疹等病毒是很脆...

    发布日期:2017-05-16   标签:
  • 2个保健小动作通经活络2个保健小动作通经活络

    人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血频繁遭遇“红灯”,甚至招来病痛。不妨试试几个...

    发布日期:2017-05-12   标签:
  • 针灸国医大师50岁时一身病,“一拍三揉”养生长寿近百岁针灸国医大师50岁时一身病,“一拍三揉”养生长寿近百岁

    国医大师、联合国教科文组织人类非物质文化遗产——“中医针灸”代表性传承人、全国著名针灸学家郭诚杰同志,因病医治无效,于5月7日在陕西省咸阳市逝世,...

    发布日期:2017-05-11   标签:
  • 盛夏将至谨防两种足病 适当足疗可治疗盛夏将至谨防两种足病 适当足疗可治疗

      天气越来越热,雨水也是越来越多,高温潮热环境不利于身体的健康,湿热的环境会让你惹上足癣,糖尿病足等足病的风险,那么我们该如何预防呢?中医认为多做足疗可以防脚病。  湿...

    发布日期:2017-05-09   标签:
  • 筋长一寸寿长十年?中医教你三招拉筋术筋长一寸寿长十年?中医教你三招拉筋术

      中医有讲到:拉筋长一寸,寿命长十年。诚然,拉筋可以强身健体,还可以预防一些疾病。但是,拉筋要有正确的方法,不正确的姿势会误伤自己。中医里有三招常用的拉筋术,你知道吗?  ...

    发布日期:2017-05-09   标签:
  • 如何保持经络通畅?如何保持经络通畅?

    很多人都说,女人的衰老是从经络不通开始的,万病之源源于血,经络畅通百病消,经络畅通是人保证健康的根本,只有经络舒畅了我们身体的机能才能恢复到应有的健康状态,排出我们身体当...

    发布日期:2017-03-29   标签:
  • 经络不通的6大症状经络不通的6大症状

    为什么经络不通,补什么都没用?《灵枢·脉度》说:“经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。经络,主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮...

    发布日期:2017-03-29   标签:

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